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Bem ao Corpo

CORPO ATIVO, MENTE SADIA

Pausas durante as aulas para exercitar a criançada são eficazes para melhorar o comportamento e deixá-las mais atentas ao estudo

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julho 7, 2017by viverfazbem
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Bem a Mente

DEPRESSÃO INFANTIL

Aqui no Brasil estima-se que 1 a 3% das nossas crianças tenham algum quadro depressivo. E, acredite, uma criança pode ficar tão deprimida quanto um adulto. Pais e professores não podem ignorar este fato e precisam ajudar o quanto antes

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junho 28, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

COM DENTES NÃO SE BRINCA

Acompanhe de perto o processo de escovação dos filhos antes de deixá-los sozinhos nessa missão

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maio 31, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

PEQUENAS COLUNAS, GRANDES PROBLEMAS

Preservar a coluna das crianças desde bem pequenas ainda é o melhor tratamento para evitar lesões graves e doenças crônicas na fase adulta

Embora a gente ache que não, o excesso de peso pode comprometer, e muito, a coluna do seu filho. E você pode até se questionar agora: “Mas que peso o meu filho carrega?”. Saiba que o grande vilão das crianças nessa fase é a mochila. “O seu excesso de peso e o ajuste incorreto das alças podem comprometer a coluna das crianças. Então é importante que algumas medidas sejam tomadas para prevenir lesões”, aconselha a ortopedista do Hospital Alvorada, Michelle Cardoso, que ainda dá 5 dicas de como fazer:

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março 27, 2017by viverfazbem
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Bem a Mente

SOBRECARGA DE APRENDIZADO

Natação, balé, defesa pessoal, futebol, inglês, espanhol, violão, piano… Ufa! Com a melhor das intenções, pais criam uma agenda com inúmeros compromissos para os filhos, que acabam, na verdade, sobrecarregando os pequenos com a volta às aulas

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fevereiro 13, 2017by viverfazbem
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Bem a Mente

O LIMITE DA BAGUNÇA

Alguns comportamentos na infância são considerados normais, outros, porém, não podem ser ignorados. É preciso ficar atento ao que seu filho está fazendo e observar se algo está errado

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dezembro 7, 2016by viverfazbem
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Bem ao Corpo

PÉ NA ESTRADA, CRIANÇADA

As férias escolares estão chegando e a família não vê a hora de viajar e curtir, certo? Contudo, alguns cuidados com os pequenos são essenciais para que as lembranças não se tornem pesadelos.

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novembro 30, 2016by viverfazbem
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Bem ao Corpo

QUANTO MAIS ENERGIA, MELHOR!

Crianças em fase de crescimento precisam fazer pequenos lanches entre as refeições principais para crescer bem e saudáveis

De 5 a 12 anos as crianças têm uma necessidade maior por nutrientes que as façam ganhar mais energia. Por isso, se alimentar apenas no café da manhã, almoço e jantar não é suficiente.

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setembro 1, 2016by viverfazbem
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Olá! Seja bem-vindo ao Viver faz Bem, seu novo e definitivo blog de saúde e bem-estar.

Aqui você encontrará matérias originais e exclusivas - apuradas com cuidado por nossa equipe de jornalismo -, trazendo dicas, novidades e muita informação a respeito dos principais temas que fazem parte do seu cotidiano.

Acompanhe nossas postagens e fique à vontade para sugerir temas ou esclarecer suas dúvidas: viverfazbem@viverfazbem.com.br

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"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios . Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos." Charles Chaplin


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