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Bem ao Corpo

CORAÇÃO FORTE CONTRA O FRIO

Praticar atividades físicas nos dias mais frios exige alguns cuidados específicos. Fique de olho nas dicas e cuide bem do seu coração

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agosto 23, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

DE BEM COM A VIDA

Cabelos sedosos, pele macia e sorriso radiante… Estar bem por dentro e por fora é essencial para ficar em harmonia e viver uma vida plena

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agosto 4, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

COISA DE ROUCO

Se você é uma daquelas pessoas que ficam roucas facilmente, saiba que muitas vezes pode não ser uma simples alteração das pregas vocais. É preciso descobrir e tratar a causa real o quanto antes

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julho 19, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

CORPO ATIVO, MENTE SADIA

Pausas durante as aulas para exercitar a criançada são eficazes para melhorar o comportamento e deixá-las mais atentas ao estudo

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julho 7, 2017by viverfazbem
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Bem a Mente, Bem ao Corpo

ALIMENTOS ANTI-STRESS

Rotina agitada, falta de tempo e de exercícios físicos, má alimentação… Esses são alguns dos motivos que acabam desencadeando o estresse e a ansiedade. Mas saiba que alguns alimentos do dia a dia podem ser grandes aliados para combater esses problemas.

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junho 21, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

COM DENTES NÃO SE BRINCA

Acompanhe de perto o processo de escovação dos filhos antes de deixá-los sozinhos nessa missão

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maio 31, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

TROCAS INTELIGENTES

Para manter-se firme às dietas e conseguir resultados duradouros é importante saber fazer escolhas inteligentes, que agradem ao paladar e, ao mesmo tempo, façam bem ao organismo. Então confira as dicas nutricionista Sinara Menezes, da Nature Center.

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maio 26, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

CORPO BLINDADO

Dieta imunomoduladora pode ajudar na prevenção e na recuperação de diversos males do organismo

A relação entre alimentação e saúde nunca esteve tão em alta. Neste contexto, certos alimentos ganham destaque tanto na prevenção quanto na recuperação de doenças. Chamados de alimentos imunomoduladores, eles atuam diretamente no sistema imunológico do organismo. A nutricionista e especialista da Nova Nutrii, Joanna Carollo, conta como eles agem:

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maio 16, 2017by viverfazbem
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Bem ao Corpo

ARES DE OUTONO

Estamos na estação do ano na qual as doenças respiratórias tem maior facilidade de propagação

Seja pelo clima seco ou pela variação de temperatura, toda essa inconstância causa choques térmicos que prejudicam nariz, garganta, laringe, pulmões, olhos e muitos outros órgãos do seu corpo.

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abril 26, 2017by viverfazbem
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MEDICINA INTEGRATIVA

A Dra. Fabiana Faria Alves, gastroenterologista da Ativia – Planos de Saúde, fala um pouco sobre a Medicina Integrativa, uma abordagem médica que surgiu nos Estados Unidos no fim da década de 1980, que integra tratamentos da medicina convencional com terapias consideradas complementares ou alternativas.

Medicina Integrativa: corpo, mente e espírito em equilíbrio.
Venha conhecer mais sobre este importante assunto: www.circulosaudavel.com.br

Publicado por Dra Fabiana Faria Alves em Sexta, 27 de janeiro de 2017

abril 7, 2017by viverfazbem
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Olá! Seja bem-vindo ao Viver faz Bem, seu novo e definitivo blog de saúde e bem-estar.

Aqui você encontrará matérias originais e exclusivas - apuradas com cuidado por nossa equipe de jornalismo -, trazendo dicas, novidades e muita informação a respeito dos principais temas que fazem parte do seu cotidiano.

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"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios . Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos." Charles Chaplin


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