Acontece por que o nosso próprio corpo pede por refeições mais calóricas para manter-se aquecido, sendo necessário um consumo maior de calorias pela queima delas ser maior também.
O preparador físico e criador do programa “Queima de 48 horas”, Vinícius Possebon, listou 5 sinais de que é necessário você começar a fazer uma atividade física para ontem!
O salto alto é o calçado considerado um dos mais elegantes nas mulheres, mas, segundo os médicos do Grupo de Cirurgia de Coluna Minimamente Invasiva do Hospital São José da Beneficência Portuguesa de São Paulo, Dr. Pil Sun Choi e Dr. Wilson Dractu, entre os problemas causados pelo seu uso diário está em lordose lombar, curvatura excessiva da coluna para dentro, hiperlordose lombar, metatarsalgia e hálux valgo (joanete).
Segundo estimativa da Associação de Pesquisa Interdisciplinar e Divulgação do Zumbido (Apidiz), o zumbido atinge atualmente 30 milhões de brasileiros. Número que pode aumentar se as pessoas não tomarem consciência de algumas das causas, como o delicioso e irresistível chocolate. Para se ter uma ideia, de acordo com dados da Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados (ABICAB), o Brasil é o quarto maior consumidor da iguaria no mundo.
É gripe, resfriado ou a rinite atacada? Muitas pessoas passam por isso, especialmente aquelas que já sofrem de algum tipo de doença respiratória. E de acordo com o otorrinolaringologista do Hospital Cema, de São Paulo, Dr. Cícero Matsuyama, entre os processos alérgicos rinite, faringite e traqueite; os quadros virais e consequentemente as infecções bacterianas são as entidades mais frequentes nas vias aéreas respiratórias, tanto superiores como nas vias inferiores.
Voltar a uma alimentação regrada, contudo, quer dizer também inserir nos pratos do dia a dia, alimentos e temperos que, de alguma forma, trazem benefícios à saúde. Quem não abre mão de consumir produtos que fazem bem não só ao corpo, como também previnem doenças, já deve ter ouvido falar do alho negro.
Presentes na vida da maioria das pessoas a ansiedade e o estresse podem interferir no processo de emagrecimento. A psicóloga e coach de emagrecimento, Cíntia Seabra explica que normalmente tanto a ansiedade quanto o estresse estão associados a antecipação de algo, e que são reações normais do corpo diante dessas situações, como por exemplo o nascimento de um filho, mudança de empresa, cidade, alteração de cargo ou função.
Não é de hoje que as pessoas deixaram de se preocupar com o equilíbrio na alimentação e acabaram focando em alimentos específicos, no entanto, o excesso no consumo de um determinado alimento ou nutriente pode causar os efeitos adversos.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 80% da população mundial terá, ao menos, um episódio de dor nas costas durante a vida. No Brasil é considerada a doença crônica mais comum, atingindo cerca de 36% da população, segundo dados da Escola Nacional de Saúde Pública.
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