Não se surpreenda ao ver pessoas que se tornaram vegetarianas engordarem da noite para o dia
É bem comum ver um novato ovolactovegetariano se servir de arroz, feijão, bolinhos de espinafre, quiche de brócolis, batata doce, saladinha de grão de bico e por aí vai. O menu é lindo, mas pode esconder uma alimentação muita calórica e cheia de carboidratos!
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