60% das pessoas casadas – ou que moram junto – dedicam apenas uma hora ou menos por dia ao relacionamento

Aqui no Brasil estima-se que 1 a 3% das nossas crianças tenham algum quadro depressivo. E, acredite, uma criança pode ficar tão deprimida quanto um adulto. Pais e professores não podem ignorar este fato e precisam ajudar o quanto antes

Rotina agitada, falta de tempo e de exercícios físicos, má alimentação… Esses são alguns dos motivos que acabam desencadeando o estresse e a ansiedade. Mas saiba que alguns alimentos do dia a dia podem ser grandes aliados para combater esses problemas.

A ideia de ser injustiçado por alguém, fazer algo que não deveríamos ou coisas que nos levam ao arrependimento, podem gerar aquele sentimento de raiva natural de todo o ser humano. Mas a questão é com que frequência sentimos raiva e, mais importante ainda, o quanto ela sai do nosso controle

Acredite se quiser, existem pessoas que têm receio e pavor de se casar e isso pode ser sinônimo de uma doença chamada gamofobia

Os cinéfilos de plantão provavelmente devem se recordar do filme “Noiva em Fuga”, com a atriz Julia Roberts, que interpreta Maggie, uma mulher de uma cidade pequena que sempre fugia do casamento na hora do altar. Do cinema para a realidade isso pode ser mais comum do que se imagina.

Há um número cada vez maior de mulheres que tentam engravidar e não conseguem, mesmo sem apresentar qualquer problema de saúde que justifique. Você sabia que na maioria desses casos, as tentativas em vão podem estar ligadas a um fator emocional?

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Natação, balé, defesa pessoal, futebol, inglês, espanhol, violão, piano… Ufa! Com a melhor das intenções, pais criam uma agenda com inúmeros compromissos para os filhos, que acabam, na verdade, sobrecarregando os pequenos com a volta às aulas

Quem nunca se sentiu como aquele velho dito popular: “Quero que o mundo acabe em barranco para morrer encostado”? Ficar cansado e com preguiça é natural, mas cuidado, o excesso pode ser um sinal de alerta

Para melhorar a concentração, raciocínio e criatividade, alguns exercícios e jogos são recomendados para estimular o cérebro de forma divertida e desafiadora

Assim como os exercícios físicos ajudam a manter e melhorar a forma física, a ginástica para o cérebro pode ajudá-lo a melhorar sua capacidade mental.

Conheça formas simples, mas eficazes, de amenizar o nervosismo no trânsito e tenha uma condução mais agradável e segura

Quem nunca se estressou no trânsito que atire a primeira pedra. Quem dirige sabe, pegar um engarrafamento em algum momento, é algo inevitável. E não ache que isso só acontece em cidade grande, as regiões metropolitanas e algumas cidades do interior também já enfrentam esse problema.